cuttrack

Tu progreso, sin ruido.

Comprobando tu cuenta…

HOY

0 kcal

Registra calorías y gasto para calcular tu déficit.

REGISTRO CON IA

Escanea y revisa el plato

Separa cada alimento, estima gramos y te deja corregirlo antes de guardar.

HOY

Comidas y bebidas

0 kcal

PROYECCIONES

Si mantienes este ritmo

ÚLTIMOS 7 DÍAS

Déficit diario

0 kcal/día
0 kcal acumuladas ≈ 0,00 kg teóricos

LECTURA RÁPIDA

Empieza registrando hoy

Con siete días podremos comparar tu ritmo real con el previsto.

TENDENCIAS

Progreso

El promedio manda. Un solo día es ruido.

PESO

Tendencia de 30 días

Sin datos

CONSISTENCIA

Últimas 4 semanas

0%
sin datodía sólido

HEVY

Entrenamientos

0 esta semana

REGISTRO

Lo que has tomado

La comida se suma sola. Peso, pasos y sueño llegan desde Apple Salud.

Ajuste manual de calorías del día

TU MODELO

Ajustes

Tu cuenta conserva los datos y este dispositivo mantiene una copia para usarla sin conexión.

Objetivos

El gasto base solo se usa cuando el día no tiene energía activa y basal. Después de suficientes pesajes, CutTrack calcula también un gasto adaptativo.

Punto de partida

No necesitas rellenarlo. Apple Salud sustituye estos valores cuando sincroniza peso y grasa corporal.

Sincronizaciones

Salud, Garmin y entrenamientos, en el mismo sitio.

Apple Salud y GarminHealth Auto Export
Sin conectarTodavía no se han recibido datos.
Instalar Health Auto Export
Cómo funciona

La configuración preparada envía peso, grasa, pasos, sueño y energía. Garmin Connect escribe los entrenamientos en Salud. La automatización en segundo plano requiere el plan Premium de Health Auto Export.

HevyAPI oficial
Sin conectarSe sincronizará desde la nube aunque CutTrack esté cerrado.

La cuenta existente queda cifrada en la nube. Si alguna vez cambia la clave, puedes crear otra en los ajustes de Hevy.

Datos

Copia adicional para guardar donde quieras.

La nube es la copia principal. El archivo exportado también contiene información de salud, guárdalo con cuidado.

Caché de este dispositivo

Elimina la copia local. Al volver a entrar, CutTrack descargará tus datos de la nube.

TU CUENTA CUTTRACK

Tu historial, siempre contigo

Entra para guardar todo en la nube y ver en la web lo que sincronice Apple Salud desde tu iPhone.

La contraseña la gestiona el servicio de autenticación. CutTrack no la incluye en tus registros ni en GitHub.

CONFIGURACIÓN PRIVADA

Hazlo tuyo

Estos valores se guardan en tu cuenta privada y se copian en este iPhone para funcionar sin conexión.

AÑADIR CON IA

¿Qué has comido o bebido?

Haz una foto clara o escríbelo como lo dirías normalmente.

Para medir mejorFoto cenital, plato entero y un objeto conocido en la misma superficie. Si usas una carcasa de AirPods, indica el modelo si lo sabes.

Nada se guarda hasta que revises los componentes y confirmes.

REVISIÓN ANTES DE GUARDAR

Comprueba el plato

La IA separa lo visible. Corrige cualquier cantidad dudosa antes de confirmar.

Total usado0 kcal
Rango posible0 a 0 kcal
P 0 · C 0 · G 0

CORREGIR REGISTRO

Revisa la estimación

INSTALAR EN IPHONE

Guárdala como app

  1. Abre esta página en Safari.
  2. Pulsa el botón Compartir.
  3. Elige Añadir a pantalla de inicio.
  4. Activa Abrir como app y pulsa Añadir.

CÓMO SE CALCULA

Una brújula, no una promesa

CutTrack estima tu masa magra actual y calcula qué peso correspondería a cada porcentaje si la mantuvieras estable. Convierte los kilos restantes usando 7.700 kcal por kg.

El escenario diario usa el déficit del último registro. El semanal usa el promedio de hasta siete días y suele ser más útil. La hidratación, la báscula y las adaptaciones metabólicas pueden cambiar el resultado.